12月11日晚，国家二级咨询师、复旦大学心理学系杨戒博士应邀为教育学院学生作“我的情绪我做主”的专题讲座。

杨博士先用轻松幽默的动画片《我的头脑特工队》切入主题，围绕着什么是情绪、什么是情绪健康、我们的情绪如何和怎样调适我们的情绪四个问题展开讲座。她通过生活中的案例，用生动形象的语言，解释了情绪的定义、功能以及情绪健康标准和大学生的情绪特点，并就如何调整自己的情绪来保持良好的状态给出建议。

最后，讲座在杨博士与学生热烈互动中落下帷幕。（通讯员  王艳艳）